Jmenuji se Miroslav Dědeček a sport miluji od dětství. Trénování a stravě se věnuji přibližně deset let. Nikdy jsem
sice nesbíral žádné ceny a tituly, ale cvičení jako takové mě mě maximálně pohltilo.
A pokud své znalosti a zkušenosti předávám dál,
vidím u klientů zlepšení ve všech oblastech (zdraví, sebedůvěra, osobní život), je to pro mě maximálním naplněním. Koncept jednotlivých tréninků
nastavuji komplexně a velmi individuálně, což je pro tělo i samotného jedince to nejpřirozenější.
Rád nad cvičením přemýšlím
a následně kombinuji různé způsoby pohybů (od běhu, cyklistiky, posilování vlastní vahou těla či za pomoci činek, strojů a mnoho dalších).
I proto je každá má lekce jiná a vždy zaměřená na to, co je zrovna pro Vás aktuální a důležité. A protože vše souvisí se vším, rád Vám poradím i v
oblasti výživy.
Jsem člen Asociace Sportovních Trenérů ČR - www.astcr.cz
Jsem certifikovaným DNS instruktor. Svého vzdělání jsem dosáhl v Pražské Rehabilitační škole Profesora PaedDr. Pavla Koláře, který je absolutní špičkou v oboru na světové úrovni a u PaedDr. Petra Tlapáka, CSc. Výživový kurz jsem absolvoval u Ing. Ivana Macha, který je také špička ve svém oboru a má za sebou spoustu skvělých publikací
Jmenuji se Miroslav Dědeček a sport miluji od dětství. Trénování a stravě se věnuji přibližně deset let. Nikdy jsem sice nesbíral žádné ceny a tituly, ale cvičení jako takové mě maximálně pohltilo.
